دورة إدارة وتقييم الذات
الأهداف
يهدف البرنامج إلى تفعيل وتطوير المهارات الإنسانية لدى المشاركين بشكل يطور أدائهم في مختلف المجالات وذلك عن طريق التعرف على الذات من حيث قدرتها على التعامل مع الضغوط الداخلية والخارجية. وفي نهاية البرنامج سيتمكن المشاركين من:
· اكتساب الفهم والقدرة في التعرف على العوامل التي تساهم في توكيد الذات.
· اكتساب القواعد الأساسية لتحقيق التقدم والنجاح في تطوير الأعمال.
· زيادة المقدرة على استخدام أنماط التفكير والإبداع المختلفة.

المحتويات
· مفهوم الذات
· أنماط الشخصية
· بناء الذات وتطويرها
· تنمية الشعور الإيجابي للذات
· إدارة الوقت وترتيب الأولويات
· الإدراك والذات:
- أسلوب تحليل العلاقات التبادلية - خطوات تقييم الذات
- أساليب الإدراك والتعلم - تعزيز الاحترام والثقة بالذات
· الضغوط والذات:
- تنمية القدرات الأخلاقية - إدارة الضغوط و الصراع والتوتر
· حالات عملية تطبيقية وحلقات نقاش.